不要拍！不要再拍打自己的臉了！誰說你化妝水要用拍的~

△無印良品原色化妝棉(大判)

看到佐伯老師的書之前，就在日本的專櫃上有學到敷臉的秘訣了，就是使用壓縮面膜或是化妝棉，沾滿了化妝水， 

看了書之後才知道要有效的重點就是 
每天敷！ 

沒錯！就是每天敷唷～

有人會說：面膜不是不能每天使用嗎！？

是的，但是那是指”精華液”面膜，怕會太滋潤，所以不建議每天使用(而且很貴)

而這邊指的是化妝水面膜

最近在研究，加上先前有計算過，比較高品質的壓縮面膜好貴阿～

14顆要150（10.714285元／顆）(定價)(kose) 雖然超好用又省化妝水(和其他品牌比，雖然他比較薄)，適合懶惰的小孩(我之前也是，但出社會後才知道賺錢不容易) 

所以建議可以使用化妝棉來敷臉唷。
後來尋找了一下，都要是純棉的化妝棉都具有延展性，適合敷臉用的有以下幾種： 

1.cosme decorte化妝棉；100枚入 130元⇒平均每張1.3 (但是男生只用一張會有漏掉的地方～因為臉大= =) 
2.無印良品化妝棉(大判) 102枚入140元 ⇒1.3725／片~(比較貴= =但是比較大片，所以男生一片幾乎就可以敷滿整臉， 但是質地也很柔軟，可以用來擦保養品也ok，又據說他是環保材料無漂白～) 
3.另外還有Dr.Ci:Labo和日本白十字合作的：彈力化妝棉。300元／75入⇒4元／張 (最貴，但是其實這款延展性最好，這款化妝棉是五小張組合而成，所以可以簡單的分離。)

其他還有很多間都有出化妝棉，其實只要他沒有壓邊，就可以拿來敷臉唷。

再來就是，請要敷，就不要省化妝水（至少使用10 ml不然會覺得很快就乾掉了）， 
也可以使用蒸餾水或是用自來水(日本是建議用精製水－蒸餾或是過濾、離子交換後的純水)先沾濕後壓掉多餘的水分，

再加入化妝水，這樣化妝水消耗量比較少（這樣是可以防止化妝棉吸收過多的化妝水。）

這裡有另一個重點！

請千萬不要用礦泉水，礦泉水，簡單說來就是裡面有礦物，礦物不一定是肌膚所需要的！所以請不要用礦泉水唷～

好像有的地方會賣蒸餾水。

還有，有人會想說到底是先用化妝水浸濕後撕開還是先撕開後再用化妝水，我只能說，方便就好。 
但是我的經驗是乾的時候會比較不好撕，純棉的化妝棉會牽絲～

沾濕的化妝棉可以濕的比較薄，但是有時候會太薄～

建議是一片化妝棉撕成五片～

一片敷額頭，一片敷鼻頭往臉頰延伸，一片臉左邊臉頰，一片右臉頰，

最後一片在下巴及嘴唇+人中～

嘴唇敷時可以先塗一層護唇膏或是凡士林，這樣滋潤嘴唇的效果很好唷～