時代在變，現在喝飲料不只要解渴，還要有特殊能力。
這幾年日本超商超市出現了一系列的飲品，上面會有特殊的訴求。
其中分為較早出現的特保(特定保健用食品)以及機能性表示食品。
簡單說特保是針對健康的高危險群為對象，可標示降低罹病風險或促進健康的輔助食品。
這系列需要向日本政府申請通過才能標示，上面通常會有小黑人標章。
而機能性表示食品的規範更加嚴苛，必須申請後提出實績才能夠審核成功，
簡單說來就是在日本可以直接標示出功效的食品。
目前在飲料之中常見到的有：
乳酸菌第CP1563菌株：可以輔助代謝體脂肪，適合在意體脂肪以及覺得自己不輕盈的朋友。
玫瑰果萃取物：玫瑰果所含之成分「銀椴甙」在研究中顯示能夠輔助身體代謝體脂肪。
難消化性糊精：會阻礙飲食時身體攝取糖或是脂肪，並干擾身體吸收。進而抑止飯後血糖及中性脂肪上升的機能。
*注意：這裡僅提供翻譯給大家參考，並非背書及宣稱效果喔。
這次在日本停留期間就陸續買了附近超商有的幾款(6+3款)特保或是機能性表示飲品和大家分享，不過其實全日本還有很多，就讓大家自己慢慢挖掘喔。
*註：僅提供翻譯給大家參考，不能於宣稱他的效果喔。
機能1號：カラダカルピス／健體可爾必思
喝之前記得要搖一搖喔!
和傳統的可爾必思一樣呈現白色的乳酸飲料，無糖喝起來比較不膩，熱量標示為0卡。
添加了乳酸菌第CP1563菌株。
機能2號：爽健美茶 健康素材の麦茶／爽健美茶 健康素材麥茶
爽健美茶推出的麥茶，喝起來有爽健美茶特殊的香氣，因為他也算是調和茶的一種，只是麥茶比例明顯比較多一些。
裡面添加了玫瑰果萃取物。
機能3號：一綠茶(7-11PB商品)
其實他是由可口可樂公司代工製造的綠茶，喝起來爽口不過度苦澀。
這款裡面也是添加了玫瑰果萃取物。
機能4號：大人のカロリミット ハトムギブレンド茶／大人的Calolimit薏仁調和茶。
芳珂和DyDo聯手推出的調和茶，以薏仁為基底，喝起來爽口不苦澀。
飲料裡面添加了難消化性糊精。
以上四款就是目前比較常見的機能性表示食品。
接下來介紹五款我買到的特保飲料，
其實特保的產品有很多，挑五款我也覺得不錯的和大家分享。
特保1號：特茶カフェインゼロ 大麦ブレンド茶／特茶無咖啡因大買調和茶。
這款是大麥調和茶，其實之前就有推出一款綠茶。
兩款共同特色是喝起來帶有點苦澀味，但是不難入口。
特保許可：針對體脂肪
特保2號：からだすこやか茶w ／身健茶w
這款喝起來有烏龍茶的香味，不帶有苦澀味。
是調和了烏龍茶、烘培茶以及紅茶的一款飲料，裡面還添加難消化性糊精。
特保標示：針對脂肪以及糖。
裡面還添加難消化性糊精。
特保3號：KIRIN Mets COLA ／麒麟特保可樂
喝起來偏向零卡可樂，算是這系列”健康取向飲料”的始祖。
最近改版後，其實喝起來沒有太大差異(笑)
這款可樂添加難消化性糊精。
特保標示：脂肪攝取、飯後中性脂肪。
特保4號：コカ・コーラ プラス／可口可樂plus
連可口可樂公司也在2017年推出了添加有難消化性糊精的可樂，
喝起來就彷彿在喝零卡可樂一樣，沒有太大的不同。
這款可樂添加難消化性糊精。
特保標示：脂肪攝取、飯後中性脂肪。
特保5號：三ツ矢サイダーw／三矢蘇打w
喝起來和經典的三矢汽水一樣的口味，不同的是零熱量。
這款汽水添加了難消化性糊精。
特保標示：脂肪攝取、飯後中性脂肪。
看完大家會發現，日本的特殊保健食品的飲料之中有很多款都是添加了難消化性糊精。
不過大家要注意，以上東西都是食品，建議攝取就是一天一瓶，多食無益，反而攝取過多可能會讓身體不是或是變得怪怪的。
如果真的有疾病的狀況下，只吃這些東西無法治療疾病，有生病要看醫生喔！
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內容為個人使用心得分享，僅供參考並無推銷之意圖。
文內所提及“成份“與“特性“，取自於產品介紹，不等同聲稱具有任何療效。
本文中所提及之日文的保湿、薬用不等同於保濕、藥用。
由於每個人的體質、膚質、使用習慣、生理狀況、環境以及身體狀況皆有所不同，
因此使用上感受亦會有所差異，使用中或使用後若有不適請立即停止使用！
實際效果依每個人體驗為主。
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by.日本藥粧研究室
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