腸活，是這幾年越來越熱門的話題。而藥妝界乳酸菌產品一直以來都很受歡迎，不只在台灣，其實在日本也是一直很受矚目的品項。更尤其是疫情期間，研究認為免疫力和腸內菌叢也是有相關，更不用說情緒可能也和腸活有關，乳酸菌的產品有很多，其中有幾款是銷量排行榜的常勝軍，雖然排行有十名，但是實際上也只有BIOTHREE・NEW BIOFERMIN・New BIOFERMIN S PLUS・MIYARISAN四款個系列，所以下次來日本，就從這四款著手就對了（笑）

新ビオフェルミン／New BIOFERMIN

新表飛鳴（欣表飛鳴）Ｓ系列應該在台灣人的口碑中，可說是家中曾經有小孩，或是曾經當過小孩的人都吃過了吧（笑）雖然錠劑在台灣有販售，但是日本藥妝店還是熱賣乳酸菌之一！這次厲害的就是前四名都是他，只差別在顆粒數，這個銷售成績，說他是日本乳酸菌代名詞也不為過了吧！

1位
新ビオフェルミン・新BIOFERMIN
新ビオフェルミンS錠 540錠・2132円
／大正製薬

2位
新ビオフェルミン・新BIOFERMIN
新ビオフェルミンS錠 350錠・1560円
／大正製薬

3位
新ビオフェルミン・新BIOFERMIN
新ビオフェルミン S錠 130錠・925円
／大正製薬

4位
新ビオフェルミン・新BIOFERMIN
新ビオフェルミン S錠 45錠・478円
／大正製薬

ビオスリー・BIOTHREE

與合利他命ex plus師出同門的BIO-THREE，是ALINAMIN製藥的乳酸菌王牌，也是近期在日本頗受關注的一隻產品，含有乳酸菌及糖化菌、酪酸菌三種共生活性菌，能讓腸內生態回到健康狀態。在日本人之間喜歡購買錠劑版本全上榜，其實我們書中也介紹了他所有推出的細粉劑型(這次排11名），三個月以上的兒童就可以服用。

5位
ビオスリー・BIOTHREE
ビオスリーHi錠 180錠・2148円
／アリナミン製薬

6位
ビオスリー・BIOTHREE
ビオスリーHi錠 270錠・2936円
／アリナミン製薬

新ビオフェルミン Sプラス・New BIOFERMIN S PLUS

欣表飛鳴最新的新作，在我們新書中也介紹過的橘色plus版本，是添加了龍根菌的新品。不知道是不是巧合，聽說我們新書介紹過後，好像在退稅POS系統中銷量有著呈現明顯的成長（笑）

7位
新ビオフェルミン・新BIOFERMIN
新ビオフェルミン Sプラス錠 130錠・1058円
／大正製薬

8位
新ビオフェルミン・新BIOFERMIN
新ビオフェルミンS細粒 45g・1012円
／大正製薬

粉末劑型的欣表飛鳴是在媽媽界中的育兒法寶，和標準錠劑欣表飛鳴相同，但是粉末製劑能讓三個月以上的小朋友即可服用。

9位
ビオスリー・BIOTHREE
ビオスリーHi錠 42錠・946円
／アリナミン製薬

PTP包裝的乳酸菌產品，較玻璃瓶更容易攜帶，但是以價格來說cp值還是大罐的吃比較久（笑）

ミヤリサン・MIYARISAN

妙利散，在長輩界應該算是育兒法寶之一，在以前的年代就是用來給小朋友解決腸胃困擾的育兒小技巧之一，雖然在榜上的是錠劑，其實在台灣比較有名的應該是粉末（這次排第16名），畢竟是要給小朋友吃的咩。

10位
ミヤリサン・MIYARISAN
強ミヤリサン 90錠・844円
／ミヤリサン製薬

 

整理這篇產品時，我也參考了日本雅馬遜的排行榜，他將所有的包裝應該都是算在一起，而整腸剤排行榜前四大還是這幾位：

1.BIOTHREE ビオスリーHi錠

2.新BIOFERMIN 新ビオフェルミンS

3.新BIOFERMIN 新ビオフェルミン Sプラス錠

4.MIYARISAN 強ミヤリサン 90錠

可見這三間公司可以說是整腸乳酸菌OTC界的三大天王了吧（笑）